Suchen Sie nach Möglichkeiten, die Produktivität und Produktion zu steigern? Wir stellen Ihnen eine kostenlose Produktivitätsanwendung zur Verfügung, mit der Sie Ihre Zeit bestmöglich nutzen, Ergebnisse erzielen und Ihre Zeit und Produktivität in Echtzeit verwalten können.
Während die Zeit vergeht und sich die Technologie weiterentwickelt, ist unser Alltag voller Ablenkungen und Anwendungen, die unsere Zeit buchstäblich verschlingen sollen. Soziale Medien wurden darauf programmiert, uns zu unterhalten und uns zunehmend mit dem Konsum von Inhalten zu beschäftigen.
Mit den Daten, die sie haben, wissen sie genau, was uns gefällt, und auf diese Weise wird uns ein unendlicher Feed nur mit Dingen präsentiert, die Aufmerksamkeit erregen und Zeit verbrauchen, ganz zu schweigen von dem Prokrastinationsfaktor, den übrigens jeder Mensch hat Angesichts dieser wenigen Beispiele zeitraubender Aktivitäten müssen wir Wege finden, dies zu umgehen, um im Alltag produktiver und effektiver zu sein.
Produktivitätstipps – Kostenlose Produktivitäts-App
Ein ausgezeichneter Produktivitätstipp ist es, eine feste Zeit zum Schlafen und eine feste Zeit zum Aufstehen einzuhalten.
Die Etablierung einer gesunden Routine beim Aufstehen ist unerlässlich. Dafür gibt es keine Zauberformel oder feste Methode. Einige Experten empfehlen jedoch einige Schritte, die morgens befolgt werden sollten, wie zum Beispiel das Zeitmanagement nach Wendell Oak.
Frühes Aufstehen, kein Handy benutzen, regelmäßig Bücher lesen, meditieren, Sport treiben, guten Kaffee trinken und sogar ein Bad bei natürlicher Temperatur – das sind Dinge, die von Experten auf diesem Gebiet in praktisch allen Morgenritualen enthalten sind.
Ein interessanter Produktivitätstipp besteht darin, Benachrichtigungen von Ihrem Mobiltelefon zu entfernen, Zeitblöcke für die gewünschten Aktivitäten festzulegen, beispielsweise ein bestimmtes Zeitfenster für die Beantwortung von Nachrichten oder einen Zeitblock für die Überprüfung von Medien festzulegen und so Unterbrechungen zu vermeiden Arbeitsperiode.
Pomodoro-Technik – Kostenlose Produktivitäts-App
Diese Technik ist brillant und wird von mehreren Experten auf dem Gebiet des Zeitmanagements und der Produktivität empfohlen. Sie ermöglicht Konzentrationsphasen mit notwendigen und strategischen Ruhephasen, damit das Gehirn länger optimal arbeitet.
Im Wesentlichen besteht die Technik darin, eine Zeit von 25 Minuten einzustellen, was im Fall 1 bedeutet Pomodoro;So arbeiten Sie 25 Minuten lang an der jeweiligen Aufgabe, ohne Unterbrechung und ohne Ablenkung.
Nach jedem Pomodoro, das sind 25 Minuten, man muss die Zeit anhalten und 5 Minuten Pause machen, spazieren gehen, etwas Luft schnappen, einen Kaffee trinken, was auch immer man möchte. Und nachdem Sie 4 vollständige Pomodoros absolviert haben, sollten Sie eine längere Pause einlegen, mit einer durchschnittlichen Zeit von 15 bis 30 Minuten.
Zeitmanagement und Arbeitsorganisation – Kostenlose Produktivitäts-App
Mit der Pomodoro-Technik unter Verwendung der Pomodoro-App Um die Zeit zu verwalten und Ihre Arbeit zu organisieren, werden Ihre Tage organisierter und produktiver, da die Verwendung der App und die Ausführung der Technik eine vorherige Planung der Aktivitäten und auch der Zeit, die jede Aktivität abgeschlossen werden muss, erfordern.
Es gibt eine Technik namens Parkinson-Gesetz, die zusammenfassend und ganz grob besagt, dass jede Aktivität die von Ihnen definierte Zeit in Anspruch nimmt. Wenn Sie also 4 Stunden für die Erstellung eines Berichts festlegen, dauert die Ausführung dieses Berichts 4 Stunden. Tatsächlich 3 Stunden des Aufschiebens und Hinhaltens und 1 Stunde tatsächliche Produktion.
Wenn Sie nun 2 Pomodoros verwenden, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Sie den Bericht in weniger als 60 Minuten fertigstellen. Auf diese Weise waren Sie in 1 Stunde viel produktiver als in 4 Stunden und haben 3 Stunden für andere Aktivitäten wie das Leeren eines überfüllten E-Mail-Posteingangs oder das Mitbringen übrig alle anderen ausstehenden Aktivitäten weiterleiten.
Schlussbetrachtungen
Die Pomodoro-Anwendung ist eine der am häufigsten verwendeten Anwendungen für Zeitmanagement und Arbeitsorganisation. Diese Technik hat sich in Brasilien ausgeweitet und in brasilianischen Unternehmen an Bedeutung gewonnen. Die Herausforderung besteht weiterhin darin, die Anwendung so schnell wie möglich herunterzuladen und jeden Tag zu verwenden.
Man sagt, dass wir in 21 Tagen der Umsetzung eine Grundgewohnheit entwickeln, also beginnen Sie noch heute und hören Sie 21 Tage lang nicht auf, auf diese Weise wird sich Ihre Produktivität mit Sicherheit erheblich verbessern.
Viel Glück!