Si buscas ser más productivo y gestionar mejor tu tiempo, hemos preparado con mucho cariño este artículo para ayudarte en esta misión de descubrimientos y nuevos ciclos.
Este es un tema muy amplio que tiene varias filosofías y formas de trabajar, ya que cada uno tiene una vida diferente, diferentes prioridades y objetivos muy diferentes.
Separé este artículo en unos pocos pasos, el primero de los cuales es visión, el segundo es planificación, el tercero lo llamo seguimiento y el cuarto es rutina.
Visión
Cuando abrimos un GPS tenemos que definir una ubicación para llegar, ¿no? Sin él, el GPS es inútil y si no tenemos un punto de llegada, no hay motivo para salir de casa.
En este punto, define lo que quieres en un plazo que te convenga, 1, 2, 3, 5 años, 10 años, 20 años. O incluso periodos más cortos de semanas y meses, escríbelo en un papel y define hacia dónde quieres llegar, cierra los ojos cada día y mírate logrando esos objetivos.
Una vez hecho esto, ubica tu punto de llegada en un lugar que puedas ver todos los días y de esta manera, cada día sabrás hacia donde te diriges y naturalmente tu vida estará más orientada hacia lo que deseas, el destino al que deseas llegar. .
Planificación
Una vez que conozca la visión, es hora de hacer la planificación. Hay varias formas de planificar y trabajar en la planificación, muchas herramientas de software, teorías y filosofías complejas, sin embargo lo que quiero mostrarles aquí es muy simple.
La planificación que mejor funciona según los expertos es la planificación semanal, ya que no es tan ciega como la planificación diaria ni tan grande como la planificación mensual. El domingo, mira lo que quieres lograr en el período definido y luego enumera lo que hay que hacer. esa semana para acercarte a la visión.
¿Hiciste la lista? Bueno, ahora pon todo organizado en una agenda, papel o calendario de Google, excelente para la organización y se integra con el celular, el correo electrónico, la computadora, muy bueno. Recuerda preguntarte si tu planificación te acerca al objetivo o te aleja, si te aleja es simple, está mal. ¡Acércate, adelante!
Hacer un seguimiento
Con el ajetreo de la vida cotidiana, es muy desafiante saber si estás en el camino hacia tu visión o si te has perdido y necesitas recalcular tu ruta. Varios obstáculos e imprevistos suceden en un solo día, imagínate en un solo día. ¿una semana, un mes, un año? Loco, ¿verdad?
Para ello es interesante tener un mapa, una guía en la pared de casa o de la oficina, hecha de papel. En él enumerarás las actividades que debes realizar para acercarte a tu objetivo.
Por ejemplo: pongo en mi visión que quiero bajar de peso, entonces en mi planificación pongo que comería saludable todos los días excepto el sábado, entonces en tu mapa o checklist debes escribir: Come Saludable y marca todos los días del semana en la que honraste este compromiso, de esta manera tendrás una idea de cómo vas avanzando en esta tarea de planificación.
Rutina
Algo que ayuda mucho es la rutina. Solía pensar que la rutina era inútil y que me frenaba y limitaba mi libertad, hasta que crecí y entendí que para mí, de hecho, la rutina es libertad. Establecer unas tareas fijas para el día ayuda mucho a acercarte a tus objetivos.
Ejemplo: Todos los días despierta, lávate los dientes, haz tu cama, toma café, medita, ve al gimnasio, lee un libro, etc.
Establecer una rutina de esta manera hace la vida mucho más fácil y mejora la calidad de vida si está bien pensada, planificada y respetada, ya que se convierte en un hábito de cosas buenas que te dirigen hacia la visión, hacia el destino que deseas.
Existen muchas rutinas, sin embargo, entiendo que cada persona es diferente y que cada uno debe examinarse y conocerse para determinar cuál rutina le beneficia más. Seguir una rutina preestablecida puede ayudar en un principio, sin embargo, para lograr lo mejor de nosotros mismos, con las particularidades que tenemos, debemos crear nuestras propias rutinas y hábitos basados en el autoconocimiento.
¡Buena suerte!