생산성과 생산력을 높이는 방법을 찾고 계십니까? 우리는 귀하의 시간을 가능한 최선의 방법으로 활용하고 결과를 활용하며 실시간으로 시간과 생산성을 관리할 수 있도록 무료 생산성 애플리케이션을 제공할 것입니다.
시간이 흐르고 기술이 발전함에 따라 우리의 일상 생활은 말 그대로 우리의 시간을 빨아들이도록 설계된 방해 요소와 응용 프로그램으로 가득 차 있으며, 소셜 미디어는 우리를 즐겁게 하고 점점 더 콘텐츠 소비에 참여하도록 프로그래밍되었습니다.
그들이 가지고 있는 데이터를 통해 그들은 우리가 무엇을 좋아하는지 정확히 알고 있으며 이러한 방식으로 우리는 모든 인간이 가지고 있는 미루는 요인은 말할 것도 없고 관심을 끌고 시간을 소비하는 것들만 무한한 피드로 제공받습니다. 이러한 시간 소모적인 활동의 몇 가지 예를 해결하려면 일상 생활에서 보다 생산적이고 효과적이도록 이 문제를 해결할 수 있는 방법을 찾아야 합니다.
생산성 팁 - 무료 생산성 앱
탁월한 생산성 비결은 정해진 잠잘 시간과 일어나는 시간을 정하는 것입니다.
기상 시 건강한 일상을 확립하는 것이 필수적이며 이에 대한 마법의 공식이나 고정된 방법은 없습니다. 그러나 일부 전문가들은 시간 관리 Wendell Oak와 같은 아침에 따라야 할 몇 가지 단계를 권장합니다.
일찍 일어나기, 휴대폰을 사용하지 않기, 책 읽기, 명상, 운동, 고급 커피, 심지어 자연 온도에서 목욕까지 하는 것은 해당 주제에 관한 전문가들이 거의 모든 아침 의식에 포함되어 있는 항목입니다.
생산성에 대한 흥미로운 팁은 휴대폰에서 알림을 제거하고, 원하는 활동을 수행하기 위한 시간 블록을 설정하는 것입니다. 예를 들어 메시지에 응답하기 위한 특정 시간 창, 미디어를 확인하기 위한 시간 블록을 정의하여 작업 중에 중단을 피하는 것입니다. 근무 기간.
Pomodoro Technique – 무료 생산성 앱
이 기술은 훌륭하며 시간 관리 및 생산성 분야의 여러 전문가가 권장합니다. 이는 필요하고 전략적인 휴식과 함께 집중할 수 있는 기간을 허용하여 뇌가 가능한 최상의 방식으로 더 오랫동안 작동하도록 합니다.
기본적으로 이 기술은 25분의 시간 설정으로 구성됩니다. 이는 사례 1을 의미합니다. 포모도로;이를 통해 25분 동안 멈추지 않고 방해받지 않고 해당 작업을 수행할 수 있습니다.
각 후 포모도로, 즉 25분입니다. 시간을 멈추고 5분 동안 휴식을 취하고, 산책을 하고, 공기를 마시고, 커피를 마시고, 원하는 대로 해야 합니다. 그리고 4개의 포모도로를 모두 마친 후에는 평균 15~30분 정도의 긴 휴식 시간을 가져야 합니다.
시간 관리 및 업무 조직 – 무료 생산성 앱
뽀모도로 기법을 이용한 포모도로 앱 시간을 관리하고 작업을 정리하려면 앱을 사용하고 기술을 실행하려면 활동에 대한 사전 계획과 각 활동을 완료하는 데 필요한 시간이 필요하기 때문에 하루가 더욱 체계적이고 생산적이 될 것입니다.
파킨슨의 법칙이라는 기술이 있는데, 요약하자면 대략적으로 각 활동에 대해 정의한 시간이 소요됩니다. 즉, 보고서 작성에 4시간을 정의하면 이 보고서를 실행하는 데 4시간이 소요됩니다. 실제로 3시간의 미루기와 지연, 그리고 1시간의 실제 제작이 필요합니다.
이제 포모도로 2개를 사용하면 60분 이내에 보고서를 완료할 확률이 높습니다. 이렇게 하면 4시간보다 1시간 만에 훨씬 더 생산적이 되며, 3시간은 복잡한 이메일 받은 편지함을 정리하거나 가져오는 등의 다른 활동에 할애할 수 있습니다. 다른 보류 중인 활동을 전달합니다.
최종 고려사항
Pomodoro 애플리케이션은 시간 관리 및 작업 구성에 가장 많이 사용되는 애플리케이션 중 하나입니다. 이 기술은 브라질에서 확장되어 브라질 기업에서 공간을 확보했습니다. 남은 과제는 애플리케이션을 가능한 한 빨리 다운로드하여 매일 사용하는 것입니다.
21일의 실행으로 기본적인 습관이 형성된다고 합니다. 그러니 오늘부터 시작하고 21일 동안 멈추지 마십시오. 이렇게 하면 생산성 수준이 확실히 많이 향상될 것입니다.
행운을 빌어요!