Op zoek naar manieren om de productiviteit en productie te verhogen? Wij bieden u een gratis productiviteitsapplicatie waarmee u uw tijd op de best mogelijke manier kunt gebruiken, waarbij u de resultaten kunt benutten en waarmee u uw tijd en productiviteit in realtime kunt beheren.
Naarmate de tijd verstrijkt en de technologie voortschrijdt, is ons dagelijks leven vol afleidingen en toepassingen die zijn ontworpen om letterlijk onze tijd op te zuigen. Sociale media zijn geprogrammeerd om ons te vermaken en ons steeds meer betrokken te houden bij het consumeren van inhoud.
Met de gegevens die ze hebben, weten ze precies wat we leuk vinden en op deze manier krijgen we een oneindige feed voorgeschoteld van alleen dingen die de aandacht trekken en tijd vergen, om nog maar te zwijgen van de uitstelfactor die ieder mens heeft, dat gezegd zijnde, met deze paar voorbeelden van tijdrovende activiteiten moeten we manieren vinden om dit te omzeilen om productiever en effectiever te zijn in het dagelijks leven.
Productiviteitstips – Gratis productiviteitsapp
Een uitstekende productiviteitstip is om een vaste tijd te hebben om te slapen en een vaste tijd om op te staan.
Het opzetten van een gezonde routine bij het ontwaken is essentieel. Er bestaat geen magische formule of vaste methode hiervoor, maar sommige deskundigen raden aan om 's ochtends enkele stappen te volgen, zoals timemanagement van Wendell Oak.
Vroeg wakker worden, je mobiele telefoon niet gebruiken, een boek lezen, meditatie, beweging, kwaliteitskoffie en zelfs een bad op natuurlijke temperatuur zijn items die door deskundigen op dit gebied in vrijwel alle ochtendrituelen aanwezig zijn.
Een interessante tip over productiviteit is om meldingen van je mobiele telefoon te verwijderen, tijdsblokken in te stellen om de gewenste activiteiten uit te voeren, bijvoorbeeld een specifiek tijdsvenster te definiëren om op berichten te reageren, een tijdsblok om media te controleren en zo onderbrekingen tijdens de activiteit te voorkomen werktijd.
Pomodoro-techniek – Gratis productiviteitsapp
Deze techniek is briljant en aanbevolen door verschillende experts op het gebied van tijdmanagement en productiviteit. Het maakt periodes van focus mogelijk met noodzakelijke en strategische rust, zodat de hersenen langer op de best mogelijke manier werken.
In principe bestaat de techniek uit het instellen van een tijd van 25 minuten, dat wil zeggen in geval 1 Pomodoro;Hierdoor werk je 25 minuten lang aan de betreffende taak, zonder te stoppen en zonder afleiding.
Na elke Pomodoro, dat is 25 minuten, je moet de tijd stilzetten en een pauze van 5 minuten nemen, wandelen, een frisse neus halen, een kopje koffie, wat je maar wilt. En na het voltooien van 4 volledige Pomodoro's moet je een langere pauze nemen, met een gemiddelde tijd van 15 tot 30 minuten.
Tijdmanagement en werkorganisatie – Gratis productiviteitsapp
Met de pomodoro-techniek met behulp van de pomodoro-app Om de tijd te beheren en uw werk te organiseren, zullen uw dagen georganiseerder en productiever worden, omdat het gebruik van de app en het uitvoeren van de techniek een voorafgaande planning van de activiteiten vereist en ook hoe lang elke activiteit moet worden voltooid.
Er bestaat een techniek die bekend staat als de wet van Parkinson en die kort gezegd en grofweg betekent dat elke activiteit de tijd kost die u ervoor definieert. Dat wil zeggen: als u 4 uur definieert om een rapport te maken, duurt het ook 4 uur om dit rapport uit te voeren. in feite 3 uur uitstel en uitstel en 1 uur daadwerkelijke productie.
Als u nu 2 pomodoro's gebruikt, is de kans groot dat u het rapport in minder dan 60 minuten afrondt. Op deze manier was u in 1 uur veel productiever dan in 4 uur, waardoor u 3 uur overhield voor andere activiteiten, zoals het opruimen van een overvolle e-mailinbox of het ophalen van uw e-mail. stuur eventuele andere lopende activiteiten door.
Laatste overwegingen
De Pomodoro-applicatie is een van de meest gebruikte applicaties voor tijdmanagement en werkorganisatie, deze techniek heeft zich uitgebreid in Brazilië en ruimte gewonnen in Braziliaanse bedrijven, de uitdaging die overblijft is om de applicatie zo snel mogelijk te downloaden en elke dag te gebruiken.
Ze zeggen dat we een basisgewoonte creëren in 21 dagen uitvoering, dus kom op, begin vandaag en stop niet gedurende 21 dagen, op deze manier zal je productiviteitsniveau zeker een stuk verbeteren.
Succes!