Hľadáte spôsoby, ako zvýšiť produktivitu a produkciu? Prinesieme vám bezplatnú aplikáciu na zvýšenie produktivity, aby ste využili svoj čas najlepším možným spôsobom, využili výsledky a umožnili vám riadiť svoj čas a produktivitu v reálnom čase.
Ako čas plynie a technológie napredujú, náš každodenný život je plný rozptýlení a aplikácií, ktoré boli navrhnuté tak, aby doslova vysávali náš čas, sociálne médiá boli naprogramované tak, aby nás bavili a aby nás stále viac zapájali do konzumácie obsahu.
S údajmi, ktoré majú, presne vedia, čo sa nám páči, a týmto spôsobom sa nám predkladá nekonečné množstvo vecí, ktoré upútajú pozornosť a pohltia čas, nehovoriac o faktore prokrastinácie, ktorý má každá ľudská bytosť. týchto niekoľko príkladov činností, ktoré vysávajú čas, musíme nájsť spôsoby, ako to obísť, aby sme boli v každodennom živote produktívnejší a efektívnejší.
Tipy na produktivitu – bezplatná aplikácia na zvýšenie produktivity
Vynikajúci tip na produktivitu je mať pevný čas na spánok a pevný čas na vstávanie.
Nastolenie zdravej rutiny pri vstávaní je nevyhnutné, neexistuje na to žiadna magická formulka ani pevná metóda, no niektorí odborníci odporúčajú dodržiavať niekoľko krokov, ako je napríklad time management dub wendell.
Skoré vstávanie, nepoužívanie mobilného telefónu, rutina čítania kníh, meditácia, cvičenie, kvalitná káva a dokonca kúpeľ s prirodzenou teplotou sú súčasťou prakticky všetkých ranných rituálov odborníkov na túto tému.
Zaujímavým tipom na zvýšenie produktivity je odstránenie notifikácií z mobilného telefónu, nastavenie časových blokov na vykonávanie činností, ktoré chcete, napríklad definovanie konkrétneho časového okna na odpovedanie na správy, časový blok na kontrolu médií, čím sa vyhnete prerušeniam pracovné obdobie.
Technika Pomodoro – bezplatná aplikácia na zvýšenie produktivity
Táto technika je geniálna a odporúčaná niekoľkými odborníkmi v oblasti riadenia času a produktivity, umožňuje obdobia sústredenia s potrebným a strategickým odpočinkom, aby mozog čo najlepšie fungoval dlhšie.
V podstate technika pozostáva z nastavenia času 25 minút, čo znamená v prípade 1 PomodoroTo vás núti pracovať na danej úlohe 25 minút, bez zastavenia a bez rozptyľovania.
Po každom Pomodoro, to je 25 minút, musíte zastaviť čas a dať si 5 minút prestávku, prejsť sa, nadýchať sa vzduchu, na kávu, čokoľvek chcete. A po dokončení 4 celých Pomodoros by ste si mali dať dlhšiu prestávku s priemerným časom 15 až 30 minút.
Time management a organizácia práce – bezplatná aplikácia Productivity
Pomocou techniky pomodoro pomocou aplikácia pomodoro Ak chcete spravovať čas a organizovať svoju prácu, vaše dni budú organizovanejšie a produktívnejšie, pretože používanie aplikácie a vykonávanie techniky si vyžaduje predchádzajúce plánovanie činností a tiež to, ako dlho je potrebné jednotlivé činnosti dokončiť.
Existuje technika známa ako Parkinsonov zákon, ktorá v súhrne a veľmi zhruba znamená, že každá aktivita si vyžaduje čas, ktorý pre ňu určíte, to znamená, že ak zadefinujete 4 hodiny na vypracovanie správy, vykonanie tejto správy bude trvať 4 hodiny. v skutočnosti 3 hodiny otáľania a zastavenia a 1 hodina skutočnej výroby.
Teraz, ak použijete 2 pomodoros, šanca na dokončenie správy za menej ako 60 minút je vysoká. Týmto spôsobom ste boli oveľa produktívnejší za 1 hodinu ako za 4 hodiny, takže máte 3 hodiny na iné činnosti, ako je vyčistenie preplnenej e-mailovej schránky alebo doručenie preposlať akúkoľvek ďalšiu čakajúcu aktivitu.
Záverečné úvahy
Aplikácia Pomodoro je jednou z najpoužívanejších aplikácií na time management a organizáciu práce, táto technika sa v Brazílii rozšírila a získala priestor v brazílskych firmách, výzvou zostáva stiahnuť si aplikáciu čo najskôr a používať ju každý deň.
Hovorí sa, že základný návyk si vytvoríme za 21 dní od popravy, tak poď, začni dnes a neprestaň 21 dní, takto sa tvoja úroveň produktivity určite výrazne zlepší.
Veľa štastia!