Üretkenliği ve üretimi artırmanın yollarını mı arıyorsunuz? Zamanınızı mümkün olan en iyi şekilde kullanmanız, sonuçlardan yararlanmanız ve zamanınızı ve üretkenliğinizi gerçek zamanlı olarak yönetmenize olanak tanıyan Ücretsiz Verimlilik Uygulamasını size getireceğiz.
Zaman geçtikçe ve teknoloji ilerledikçe, günlük yaşamlarımız dikkat dağıtıcı şeylerle ve kelimenin tam anlamıyla zamanımızı almak için tasarlanmış uygulamalarla dolu, sosyal medya bizi eğlendirmek ve giderek daha fazla içerik tüketmeye devam ettirmek için programlandı.
Ellerindeki verilerle nelerden hoşlandığımızı tam olarak biliyorlar ve bu şekilde bize sadece dikkat çeken ve zaman tüketen şeylerden oluşan sonsuz bir akış sunuluyor; her insanın sahip olduğu erteleme faktöründen bahsetmiyorum bile. Zaman alıcı faaliyetlere ilişkin bu birkaç örnekte, günlük yaşamda daha üretken ve etkili olabilmek için bu durumu aşmanın yollarını bulmalıyız.
Verimlilik İpuçları – Ücretsiz Verimlilik Uygulaması
Mükemmel bir üretkenlik ipucu, sabit bir uyku süresine ve sabit bir kalkma süresine sahip olmaktır.
Sabahları uyanırken sağlıklı bir rutin oluşturmak çok önemli, bunun için sihirli bir formül ya da sabit bir yöntem yok ancak bazı uzmanlar sabahları zaman yönetimi gibi bazı adımların takip edilmesini öneriyor.
Erken kalkmak, cep telefonu kullanmamak, kitap okuma rutini oluşturmak, meditasyon, egzersiz, kaliteli kahve ve hatta doğal sıcaklıkta banyo yapmak, konunun uzmanları tarafından neredeyse tüm sabah ritüellerinde yer alan öğelerdir.
Üretkenliğe ilişkin ilginç bir ipucu, cep telefonunuzdan bildirimleri kaldırmak, istediğiniz etkinlikleri gerçekleştirmek için zaman blokları ayarlamak, örneğin mesajlara yanıt vermek için belirli bir zaman penceresi tanımlamak, medyayı kontrol etmek için bir zaman dilimi tanımlamak ve böylece kesintileri önlemektir. çalışma düzeni.
Pomodoro Tekniği – Ücretsiz Verimlilik Uygulaması
Bu teknik harikadır ve zaman yönetimi ve üretkenlik konusunda birçok uzman tarafından tavsiye edilmektedir. Beynin daha uzun süre mümkün olan en iyi şekilde çalışması için gerekli ve stratejik dinlenme ile odaklanma dönemlerine izin verir.
Temel olarak teknik, 25 dakikalık bir sürenin ayarlanmasından oluşur; bu, 1. durumda anlamına gelir. PomodoroBu, söz konusu görev üzerinde 25 dakika boyunca durmadan ve dikkatiniz dağılmadan çalışmanızı sağlar.
Her birinden sonra Pomodoroyani 25 dakika, zamanı durdurup 5 dakika ara vermeli, yürümeli, biraz hava almalı, kahve içmeli, ne istersen yapmalısın. Ve 4 tam Pomodoro'yu tamamladıktan sonra, ortalama 15 ila 30 dakika süren daha uzun bir mola vermelisiniz.
Zaman yönetimi ve iş organizasyonu – Ücretsiz Üretkenlik Uygulaması
Pomodoro tekniği kullanılarak Pomodoro uygulaması Uygulamayı kullanmak ve tekniği uygulamak, etkinliklerin önceden planlanmasını ve ayrıca her etkinliğin ne kadar sürede tamamlanması gerektiğini gerektirdiğinden, zamanı yönetmek ve işinizi organize etmek için günleriniz daha düzenli ve verimli hale gelecektir.
Parkinson yasası diye bilinen bir teknik var ki bu da özetle ve kabaca her aktivitenin sizin tanımladığınız süreyi alması anlamına geliyor, yani bir rapor hazırlamak için 4 saat tanımlarsanız bu raporun yürütülmesi 4 saat sürecektir. , aslında 3 saatlik erteleme ve oyalama ve 1 saatlik fiili üretim.
Artık 2 pomodoro kullanırsanız, raporu 60 dakikadan daha kısa sürede bitirme şansınız yüksektir, bu şekilde 1 saatte 4 saatten çok daha verimli olursunuz ve kalabalık bir e-posta gelen kutusunu temizlemek veya bir şeyler getirmek gibi diğer faaliyetlere 3 saat kalır. Bekleyen diğer etkinlikleri iletin.
Son düşünceler
Pomodoro uygulaması, zaman yönetimi ve iş organizasyonu için en çok kullanılan uygulamalardan biridir, bu teknik Brezilya'da yaygınlaştı ve Brezilya şirketlerinde yer kazandı, geriye kalan zorluk, uygulamayı mümkün olan en kısa sürede indirip her gün kullanmaktır.
Temel bir alışkanlığı 21 günlük uygulamayla oluşturduğumuzu söylüyorlar, o halde hadi bugün başlayın ve 21 gün boyunca durmayın, bu şekilde verimlilik seviyeniz kesinlikle çok artacaktır.
İyi şanlar!